Prensesannesibir
Öncelikle inşallah rahat bı doğum olur 🙏 merdıven inme çıkmayı aralıklarla değilde devamlı olarak yap canım zaten o zaman sancılar bıraz daha sıklaşacak hissedersin. Plates topu varsa yoksa da hafıf oturma kalkma hareketı yap squat yap bıraz agrılınolur ama etkusı de olur allahın izniyle bana öyle yaptırmışlardı. Hemsıre arkadadım hastanenın 4 katını da durmadan çıkartıp ındırttı dısarıya çıkartı durmadan yürüttü nerden baksan 2 saat kadar sonra yatıs verdiler içerde plates topuyla dedıpım hareket leri yaptırdızaten avılmam guzrl oluyor dıye normalde 4 cm de epıdural yapılacakken 6 yada 7 dr yaptırdı oda görümcem ler hepsı geldı başım kalabalık olmasın dıye odadan kacırdı 😄 toplamda 2 saatı de sayarsak oğlum 1 de gıttım hafıf nı pembe leke gördüm dıye tam akşam 19.58 de oğlum kucagımdayfı ve ilk doğumdu ve normal kesi dikiş olmadan çok şükür inşallah 2 doğumumda öyle olur, 🙏🙏