Mine34 18 in içindeyim hiç almamışım çok şükür bin şükür inşallah almam diğerinde 6 kilo almıştım sadece sonrasında kendi kilomdan bile aşağı düşmüştüm şimdi bakalım yememeye çalışıyorum fazla bide sebze protein ve yoğurt ağırlıklı gidiyorum bakalım inşallah almam ya 🤲🏻 ama yinede çok yemelerim mevcut tabi 😁 çiğ köfteye dayanamam mesela 🤤