Efeayse aktardan karanfil yağı , eczaneden dişinol , tuzlu su ile gargara , karbonat ile gargara , çene kemğine buz kompleksi . Çekilmemiş sumağı cezveye koyup kaynarıp ılıdıktan sonra üstünde tutmak , 35.ci haftadayım bende perişanım bunlarla yatıştırıyorum 😟