Merhabalar, ben de 1 Temmuzda transfer oldum ve çok şükür pozitif. Kendi yaptıklarımı anlatayım.
Bana doktorum kısıtlama yok normal hayatına devam edebilirsin dedi ki ben de kısmen öyle yaptım. İşe gitmedim sadece ama ilk 2 gün hariç ufak ufak ev işleri yemeklerimi yaptım, markete gittim, ufak yürüyüşler yaptım günlük hayata dair herşeyi çok abartmadan yaptım. Beslenmemde her gün mutlaka 2 yumurta yedim, avokado yedim, kabak çekirdeği, ceviz yedim, meyve sebzeyi bol tüketmeye çalıştım. Ama onun dışında yeri geldi çikolatada, abur cuburda yedim, bir gün hamburgerde yedim. Yani bakınca çok büyük mücadele etmemiş olsamda çok şükür nasibimde varmış oldu. Ama her şeyden önemlisi transfere girmeden önce bile sonrasında da hep pozitiftim. Hep hamileymişim gibi hissetmeye çalıştım kendimi. Çok şükür pozitif hislerim karşılık buldu.
Siz doktorunuzun tüm tavsiyelerine uyun, bol dua edin, pozitif olun olacaktır inşallah 🌸🙏🏻