Sinemeliz grip ve bademcik sismesi icin bol sivi bol sarimsak bol c vitamini. Corbalara sarimsak ekleyip icin. Kalkmadan istirahat edin uyumaya calisin. Terlerseniz ilik banyo yapin tekrar yatin. Limon zencefil bal karistirip icin. İhlamur da icebilirsiniz ama bitki caylarinda 1 bardagi gecmeyin. Gece 2 kasik pekmez atin agziniza. Kuvvetli beslenin. Tavuk suyu kelle paca corbalari hem sirke ve sarimsak da kullanilabilmeleri hem de bunyeyi kuvvetlendirmesi acisindan cok faydali olacaktir. Elma sirkeli suyla ve tuzlu suyla gargara yapin. Gecmis olsun. Bas agrisi icin uykudan baska onerim yok o da herkeste ise yaramiyor maalesef.