Rabiajc ben yiyip içmeyle bir değişiklik göremedim. Bolca su içmek, dinlenmek, güzel uyumak ve sürekli emzirmek ya da sağım yapmak. Bunların faydasını gördüm. Bir de kesinlikle stres yapmamak, üzülmemek. Bir iki gün kafama taktım üzüldüm hemen sütümü etkiledi. Ben bir de toz takviye kullanıyorum ama damlarda işe yarıyormuş.