Ölüm korkusu ve kalp ağrısı 🥺

BsrSnmr

Selamlar herkese,
Ben 5 gün önce bir panik atak geçirdim ve bayağı ağırdı nefes darlığı kol uyuşması kalp ağrısı ense ve sırt yanması gibi.. daha sonrasında ölüm korkum başladı 28 haftalık hamileyim 4.5 yaşında bir oğlum var. Ben ölürsem oğlum ne olur kim bakar diye korkularım devam etti, ben bu korku altındayken oğlum birden anne sen ölürsen ben naparım dedi ve aşırı derecede şiddetlendi korkularım. Şimdi sürekli kalp ağrısı ve sırt ağrısı yaşıyorum. Böyle şeyler yaşayan var mı. Ölüm korkusu var çok🥺🥺

sedefyrs1101

BsrSnmr Bende de var genelde gece uykuya dalarken oluyor. Ablama söylediğimde anksiyete demişti ama bilmiyorum bi psikoloğa görünmek istiyorum bende bu konudan

Melliisaa

BsrSnmr inşirah süresini bol bol oku ve durabilir sen eğer istersen bi namaza dur askım çok ferahlayacaksın allahın izniyle geçmiş olsun 🩶

sacmalamakizim

BsrSnmr Maalesef o bende de var canım, seni çoook iyi anlıyorum hiç kafana takma, panik atak aslında kimseyi öldürmez, kimsede bundan ölmemiştir kafanı başka şeylere yor canım, mesela kitap oku, film izle, eşinle çocuğunla vakit geçir zamanla unutuyorsun, benimki baya azaldı o kadar alıştım ki önceki kadar kötü olmuyorum, hastaneye gittiğim zaman oluyor çoğunlukla, onu da kontrol altına alabiliyorum, Bak izzet güllü izle çok iyi gelecek sana da. 😊

Suey

BsrSnmr yaaa senden ayni ben varım canım oğlum 5yasina gelecek sürekli aynı sorun ben ölürsem oğluma ne olur inan oğlum olmazsa asla ölümden korkmam tek korkum ona ne olur Allah’a hep dua ediyorum önce evladimin ayaklarinin yere bastığını göreyim kimseye muhtac olmasın sonra canımı al diye sürekli her şeyde öleceğimi hissediyorum bir baş ağrısı bile en kotu şeyi aklıma getiriyor

BsrSnmr

sedefyrs1101 çok kötü allah yardımcımız olsun 🥺

BsrSnmr

Melliisaa sürekli okuyorum. Ama içimdeki sıkıntı gitmiyor. İlk 2 gün sadece ölümü bekledim saatlere bakıyodum şimdi 5 dk sonra filan delircem ya

BsrSnmr

sacmalamakizim hiçbir şey yapmak gelmiyo içimden. Havalar güzel oğlumu alıp dışarı bile gidemiyorum dışarda filan vurursa diye. Zaten ölüm sürekli aklımda bişey yapmaya çalışsam da zevk almıyorum

BsrSnmr

Suey benimde dualarım hep o yönde kızımla oğlumun gelinliğini ve damatlığını göreyim diyorum.. inşallah nasip olur hepimize 🥺🤲

Yeniyeniden

BsrSnmr 😀😀 ölmüyorsun canim sadece ölüyormuş gibi hisediyorsun.. benim çocukluğumdan beri var artık bizim için rutin hastaneye gidip.kapisindanda döndüğüm oldu diyazem yediğimde oldu kalp doktorunada gidildi olmadi göğüs doktoruna kisaca oluyor ve geçiyor qma 10 dakika sanki 10 saat gibi oluyor
..biryerde birsey okumuştum panik atak anı uçaktan hızlıca atlamak gibi bir hismis doğruluk payı var🙂 sakin ol desemde o anı yaşamayan bilemez ama en güzel hemen temiz havaya çıkmak sakınca nefes almak

BsrSnmr

Yeniyeniden daha öncesinde de vuruyodu takmıyodum üstesinden geliyordum hiç bu kadar olmamıştım artık rüyalarımda bile öleceğime dair şeyler görmeye başladım. Ya kafayı yiyorum ya da gerçekten hissediyorum öleceğimi 🥺

Nurozsln

BsrSnmr panik atak maalesef ki çok zor oluyor. 9 defa atak geçirmiştim kısa aralıklarla. Psikologtan mutlaka destek alın.

Dery09

BsrSnmr bendede var maalesef şuan hamileyim dua etmekten başka düşünmemeye çalışıyorum ama gerçekten kalbim ağrıyor kardiolojiye gitmiştim birşey çıkmadı ama neden ağrı oluyor psikolojikmen diyolar ama sanki gerçekten ağrı var hissediyorum söylediğin hepsi bütün şeyler bende var inşallah geçici bir süreçtir ve normal doğum olmak istiyorum onu bile nasıl yapacağım ya panik tutarsa ya bişi olursa kalple alakalı diye korkuyorum

BsrSnmr

Dery09 yaa çok zoor allah yardımcın olsun. Ben doktora gittim kalbimde bi sıkıntı çıkmadı. Kas ağrısı deyip gönderdiler 🤷‍♀️ büyük ihtimalle seninki de öyle. Artık ağrımıyo benimki mesela

Dery09

BsrSnmr banada kas ağrısı diyolar bende artık nadir oluyor takmıyorum belki ondan 😂