Kayraninnannesi Basakplt Muz, kaşar, avakado, ceviz fındık badem, yoğurt bunlar eeeeen güzel kilo aldıran şeyler tüket hemen farkı görürsün canım
Belginylmz Basakplt yediginke alakalı değil genle alakalı tamamen ne yersen ye almicagi warsa almiyo kilo
Kayraninnannesi Basakplt Bunlar sağlıklı ama birebir kilo yaptığını hiç duymadım canım sen sana söylediklerimi uygula inan çok güzel kilo aldırıyor