Aslisko Ben de üç gündür şeker takibi yapıyorum ilk gün yemeklerden sonra yürüyüş yapmadan ölçüm yaptım ve şekerim yüksek çıktı ilk lokmayı attıktan sonra ilk yarım saatlik kısımda yemek yiyorum kalan yarım saatlik kısımda da çok hızlı bir şekilde hemen dışarı çıkıp kapının önünde biraz dolanıyorum yürüyüş yapıyorum sonra eve gelip ölçümü yapıyorum dün tokluk şekerim 100 çıktı bugün de 120 çıktı ben diyetle beraber ilerliyorum bir de bu şekilde deneyin isterseniz yemekten sonra hareket ederseniz eğer şekeriniz daha düşük çıkıyor önceden yemek yiyip oturuyordum hep hareketsizdim ve şekerim hep çok yüksekti şu an çok şükür şekerim düşük çıkıyor bir de bunu deneyin isterseniz