Benim de şişmişti terlik giyiyordum sadece iki hafta sürdü.Havalarin çok sıcak olduğu haftalarda oldu sonra serinleyince geçti.Uzaniyorum çok oturmuyorum ayakları çok aşağıda tutmamak lazım.Bol su işe yariyordur sicakalrda çok su ictim zaten.Bol kiraz yedim canım istiyordu etkisi var mı bilmiyorum ama tuvalete çok çıkarıyor.