artikboyle Merhaba hamilelikte spor için önerebileceğiniz youtube videoları var mı? Ya da bazı instagramda online dersler yapan kişiler oluyor onları deneyen var mı?
Aylaa123 artikboyle elçin demirele de bakabilirsiniz hem plates hem yürüyüş hem ağırlık çalısması hertürlü egzersiz var kanalında
artikboyle 4949zilanerturk kaç haftalıklen başladınız bir de kilonuza ve görünüşünüze etkisi oldu mu acama Zilan Hanım🌸🥰 ben daha 5 haftalığım da o yüzden
4949zilanerturk artikboyle ben 22 haftalıkken başladım Haftasına göre egzersizler var onları yapabilirsin Ben şu an 38+2′yim halıda devam ediyorum Bakalım ne olacak