Bazen cok saglikli bazen sagliksiz beslenme

eylulus · 2024-06-26T17:58:34+00:00

Genel olarak her gun saglikli bezleniyor musunuz? Ornegin ben bazen inanilmaz saglikli besleniyorum ( sabah yumurta peynir domates zeytin salatalik tahin pek...

eylulus

Genel olarak her gun saglikli bezleniyor musunuz? Ornegin ben bazen inanilmaz saglikli besleniyorum ( sabah yumurta peynir domates zeytin salatalik tahin pekmez avokado bir dilim tam bugday ekmegi biraz cay falan icmiyorumsonra oglen meyve ve ayran yapiyorum ara ogun gibi agzima cig findik badem ya da ceviz yiyorum aksam da et/ tavuk veya sebze yemegi ekmeksiz yiyorum yanina yogurt ya da coban salata yiyorum aksam da limonlu soda iciyorum ) ancak bazen de calistigim icin firsatim olmuyor sabah yumurta haslayamiyorum tost yiyorum oglen hizli seyler yiyorum sutle yulafla smoothie gibi ara ogun yapamiyorum aksam da patates kabak biber kizartmasi yogurt ya da makarna yogurt gibi seyler yiyorum o gun sicakladiysam dondurma yiyorum. Sonra kendi kendime beslenmemi sorgularken buluyorum instagramda hamilelerin ultra saglikli beslenmelerini gorunce. Icimi dokmek istedim nedense bugun de uzun calistigim icin makarna yiyebildim cunku bir de oglen cok canim istedi diye cigkofte yemistim

Sevvalll42

eylulus valla yazının hepsini okuyamadım ama her insan gibi kaçamak yapabiliyoruz canım kola isteyince içiyorum veya cips isteyince yiyorum vs gibi hazır şeyler canım istiyo bazen

gayesblog

eylulus çok normal her gün sağlıklı besleneceksiniz diye bir şey yok. Hamilesiniz sonuçta bazen canınız bir şeyler isteyecek ve yiyeceksiniz. Ben öyle kalıba sokmuyorum kendimi.
Elimden geldiğince sağlıklı beslenmeye çalışıyorum. Canımın istediklerini de yiyorum

Alpmom__

eylulus herkesin gebeliği boyunca sağlıklı beslendiğini asla düşünmüyorum. Çünkü hepimiz insanız ve nefis diye bir şey var . Gebelik öncesi sağlıklı beslenen biriydim ama öyle bir bulantım var ki ne yumurta ne peynir hiçbir şey yiyemiyorum . Sürekli ekmek, simit. Akşamları ise yemek yapamıyorum her şey kokuyor dışardan söylüyorum mecburen. Canımın kola istediği de oldu hamburger de 😊 canım istedikçe yiyip , içiyorum ama abartmıyorum. Siz de kendinizi strese sokmayın böyle bir şey için

sltn2686

eylulus kola hiç içmedim cips falan yedim tost pizza vb yiyorum her gün yemedikçe bence bişi olmaz

eylulus

Sevvalll42 instagramda herkes saglikli masallah insanin morali bozuluyo bazrn😅😅

eylulus

gayesblog ben de oyle yapiyorum ama insan illahi etkileniyor eskiden etkilenmezdim hamilelikte bi her seyi sorgulama geldi😅

eylulus

Alpmom__ strese sokmak demeyelim de kac gundur uber saglikli instamomlari gormekten ic dokme postu diyelim😅

Sevvalll42

eylulus aman onlara bakma yalan dolan

Alpmom__

eylulus hiç inanasım gelmiyor onlara malesef 😅 ve bakmıyorum bile kimseyi takipte etmiyorum 😅 siz de bakmayınnn 🥹

Booksandcats

Ben de aynı şekildeyim bazen çok güzel bir kahvaltı hazırlıyorum günümü güzel geçiriyorum bazen de içimden gelmiyor dışardan pizza söyleyip yediğim de oldu hamilelik bu uzun bir süreç ben geçen seneden beri hamileyim mesela 😅 illa ki her gün aynı olmuyor ama vitaminlerimi düzenli almaya çalışıyorum meyve yemeye çalışıyorum

eylulus

Booksandcats her seyi yiye yiye doguracagiiz dkdkdk

eylulus

Alpmom__ reels kaydirirken cikiyor yoksa benim birine bile tahammulum yok takip etmiyorum jdjdk

Booksandcats

eylulus yedim valla çok abartmadan 🤭

eylulus

Sevvalll42 o videolari attiktan sonra ekmege nutella suruyolar bence fjkf

Aysenur_2022

Benim yeme düzenimi görseydiniz püü sana derdiniz 😂 sabah kalkıp ne yiycem diye düşünüp hazırlayana kadar saat 13:00 oluyo kafama ne eserse yiyorum zaten kahvaltı da kötü ne yiyebilirsib bazen sadece peynir zeytin salatalık bazen sadece börek çay bazen sadece yumurta peynir onun dışında çok zararlı bişey olmadığı sürece kafama ne eserse onu yapıp yiyorum yani hamilelik öncesi sonrası olmadı bende hiçbişeyde kendime sınır koymadım ara öğün yerine geçerse falan ara da maden suyu içerim yani uzun lafın kısası kendini çook sağlıklı beslenicem diye limit koyma canın nasıl isterse öyle ye 😂 ben sadece kola içmiyorum çok şekerli olduğu için

eylulus

Aysenur_2022 bi de seye cok takiyorum su ara cok turedi iste aman 25.haftadayim sadece 2 kilo aldimcilar ki bunlar ozellikle basta kusup 5 kilo verip somra 7 kilo aliyolar ama inanilmaz cogaldi bu videolar valla ben pasalar gibi 6 kilo aldim kusmadim hic ama doktor 14 kiloya kadar alabilirsin demisti zaten

Sevvalll42

eylulus bencede hahaha

Aysenur_2022

eylulus bende başta kiloyu takıyordum ama paşalar gibi o kiloları eninde sonunda alıcaz sonra dedim ki bebem sağlıklı olsun ben kilolu olayım dogunca vermek için uğraşırım eninde sonunda gidicek hamilelikte hiç bunları kafaya takıp kendime günleri zehir edemem dedim ve hiç umursamıyorum sende tadını çıkar hamileliğin boşverrr bebişler sağlıklı olsun da

eylulus

Aysenur_2022 acikcasi benimkisi kurulma olarak takma yoksa umrumda degil dediginiz gibi doktorum herhangi bir sey demedikce takmam ama bircok insana baski olusturuyor bence 2 kilo aldim aman ne haftadayim yok sadece 1 kilo aldiran beslenme duzenim vsvs kaldi ki zaten odem amniyon sivisi bebek kan hacmi derken 3 4 kilo almak en makulu

Sydaglsen

eylulus tüm süreci sağlıklı beslenerek geçen anneleri tebrik ederim gerçekten ben asla öyle olamadım. Avokado falan asla beğenemedim her sabah genel olarak standart bi kahvaltı yapıyorum yumurta zeytin peynir domates salatalık gün içinde de bazın meyve bazen tatlı. Canım kahve isterse kahve bazen hiç bi şey yemek gelmiyo içimden. Öyle böyle sabit yemeklerle devam ediyorum

eylulus

Sydaglsen avokado hep tukettigim bi seydi ekstra eklemedim zsten avokado memleketinde oldugumuz icin onun disinda beslenmeme pek bir sey ben de eklemedim duzenli kefir ve ceviz harici

Sonraki Sayfa »