Bernatas canım uzan ve ayaklarını kaldır rahatlarsın inşallah o şekilde.. Bende ilk gebeliğimde bu hataları çok yaptım ağır kaldırdım gece 3 de sandalye tepesinde mutfak dolabı temizledim ve sonuç olarak düşük yaptım tectübesizlik cahillik ne sayarsan işte.. Şimdi 4 buçuk yıl sonra anca hamile kalabildim inan yemek ve bulaşıktan başka bi iş yapmıyorum korkudan doktorumda özellikle her gittiğimde uyarıyor ağır iş yapma diye o işlerin hiç önemli değil illaki olur lütfen dikkat et 🤗