Dmr4520
Dmr4520 valla ben mevsiminde ne varsa yiyorum , 1 dilim karpuz, nektarin bu hafta çok yedim🤐, erik kiraz şekerpare , 2 gün önde gidiyorduk normalde , bir haftada 440 Gr almışız 6 gün öne geçtik, ama kaşar da yiyorum yumurta, hergun kefir içiyorum Dr umun tavsiyleriydi bunlar , kilomuz bundan mi bilmem hep iyi arttı,1 kuru incir iki cevizle günlük mutlaka tuketiyorum