Buket_gul beynim yandi🤷♀️ askm sabah aksam vermene gerek yk 2 3 gun arayla verirsen asil saglikli artışı daha iyi anlarsn neden sabah aksam betaya baktigin anlamdm bu sekilde anlaman cok zor zaten sen bir kac gün ara verip öyle tekrar kan verirsen saglikli artıp artmadigini o zaman daha iyi anlaya bilirsin😊