Ask_ ayni sayilirz 🥰 protein kaçağı için tek başına şişkinlik yeterli belirti değil, aynı zamanda baş ağrısı, bulanık görme tansiyon yüksekliği de oluyor diye biliyorum, sizde bol su için ve 2 saate bir 10 dakika ayakları bedeninizden yukarıya kaldırmayı deneyin