Amphitrite Kızlar sabah kahvaltıda nescafe granül kahve içiyorum bir tatlı kaşığı kadar şekersiz. Bunun bebişe bir zararı olur mu? Kahve hakkımı genelde türk kahvesinden yana kullanıyorum ama nescafeyi de arada içiyorum.
48lipastelboya Amphitrite Çok önerilmiyor çay da öyle çayı ara sıra içiyorum ama kahveyi çok severdim canım hiç istemiyor. Herşey abartılmadığı takdirde yenilip içilebilir bence
birkimseee Amphitrite kahvelerde birini içebilirsiniz, bana doktorum öyle demişti ya nescafe veya Türk kahvesi ikisinden birini içince diğerini icme
myavocado Amphitrite bana doktorum günde bir fincan istediğin bir kahveyi iç demişti, ben iki günde bir içiyorum ya türk kahvesi, ya az sütlü filtre kahve
user56 Granür kahve normalde de çok tavsiye edilmiyor kahve içiyorsan bence ya filtre yada türk kahvesi iç o da bir bardak günde
Drfatma Günde maksimum 200 mg kafein öneriliyor internette kahvelerin ve çayın kafein miktarları yazıyor ona göre ayarlayabilirsiniz