Doğuran anneler sancı ve doğum esnasında ne yapmalıyız son 3 gün 💆🏻‍♀️

_Rojbin_

Hiç bilgim yok sancılar geldikçe ne ypmaliyiz onerileriniz nelerdir

Melson20

Derin nefes alip nefesi tekrar parcalar halinde ufluyoruz. Ufluyerek bir nevi control altina almaya calisiyoruz. Hemen youtubedan nefes egzersizlerine bak sanci esnasinda, niye bu kadar bilincsiz kaldin ki? Sanci esnasinda bu bilincsizlikle olursan daha da panik olup yapman gerekeni hic yapamazsin. Ben nasil yapmam gerektigini bildigim halde panikten kriz geciriyordum 🤣 oyuzden soyluyorum yani hemen hemen youtubeda arastirmaya koyul cok ornegi var

YeniGelinMeselesi

Melson20 dediği gibi videoları izle nefes egzersizleri yap öğren hiç bilmemekten iyidir ama benim gibi nefes alımını öğrencem diye normal doğum videoları izleyip sonra oturup nasıl doğurcam diye hüngür hüngür ağlama 🤣🤣 bugün nefes egzersizi bakıyordum youtubede bi doktor normal doğum anını çekmiş kadın ıkınıyor vs bende kadınla bir doğurdum resmen sonra da oturdum ağladım baya nasıl olcak diye ama rahatladım çok şükür iyiyim daha da video izlemem😂🤣

Melson20

YeniGelinMeselesi 🤣🤣🤣 seni okadar iyi anliyorum ki Ilk dogumumu yaptim dedim allahim aslaaaaaaa aslaaa dogurmiyacagim ve simdi tekrar hamileyim 37 haftalik 😭 yaklastikca agliyorum

nur-can621

O anda bildiğini unutuyor insan çığlık atmaktan sesim çıkmıyordu 😀

YeniGelinMeselesi

Melson20 ben hep doğurabilirim diyorum kendi kendime etrafımdakilere ama öyle bir an geliyor ki ya yok nasıl çıkcak bu çocuk o kadar yerden diyorum sonra Allah böyle yaratmış düzenek bu diyorum ay çok karışık ya😂🤣 Açıkçasını söylemek gerekirse zaman geldikçe yusuf Yusuf oldumm😅😂🤣