Baby_00 gıda mühendisiyim eskiden yediğimiz bazı besinlerde ihtiyacımızı karşılayacak kadar folik asit vardı ör patlıcan. Ama değişentarımla birlikte maalesef içerisindeki besin değerleri azaldı. Yani sen ihtiyacın olan folik asit ve diğer vitamin mineralleri özellikle hamilelik döneminde besinlerden karşılayamazsın. Gebelikte folik asit eksikliği bebeğinin omurilik gelişimini destekler ve eksikliğinde allah korusun çocukta bi takım gelişim eksikliği ve engelliliğe neden olabilir. O yüzden komşunuzun elitinizin görümcenizin dediklerine kulak asmayın doktorunuz ne dediyse onu yapın. Ben bütün vitaninlerimi düzenli bi şekilde kullandım gebelik boyunca 10 günlük bebeğim var çok şükür ikimizin de bir sağlık sorunu yok. Yalnız derseniz ki daha doğal içerikli bir ürün kullanmak istiyorum o zaman ocean mummy markasını tercih edebilirsiniz. Ben emzirme döneminde de bu markayı tercih ediyorum💗
