Günde 3 kere iç çamaşırınızı yenileyin. Kaynak suda yıkayıp, ütüleyin. Ve yemek öğünlerinize soğan ve sarımsak koyun. Yoğırtlu sarımsaklı makarnalar, hiç yoktan ¼ çiğ soğan sumaklı ve zeytinyağında beklemiş. Benimde ilk 8.hafta falandı sanırım, bu şekilde ilaçsız atlattım. Ama doktorunuza güveniyorsanız, muhakkak kar zarar hesabı yapıp ilaca başlamıştır. Siz önerdiğim şeyleri rutin haline getirirseniz, en azından tekrarlamamış olur. Allah şifa versin.
