Hayalime sınır 6 aslında. Yatkınlığınız var pre gestesyanol diabet ( diabet öncesi )diyebiliriz. Tek başına bu değerle diabet denilemez. Beslenme ve egzersiz tek çözüm. Karbonhidrat, şeker ve hamur işlerini kesip, mümkün mertebe yürüyüş yapabilirseniz çok iyi olur. Hatta evinize glukometre temin edip yemeklerden bir saat sonra ara ara tokluk kan şekerinizi kontrol edebilirsiniz.