ataninannesi2024 çıksa bile dikkat ederseniz sorun yaratmaz merak etmeyin. Hamur, beyaz ekmek, tatlı yemiyorum. Bir de çok havuç tüketiyordum, onu kestim. Çok tatlı olan meyveleri azalttım. Doktorum su içmemi, yürüyüş yapmamı, yoğurt gibi şeyleri daha çok tüketmem gerektiğini söyledi. Şimdilik sık kontrollerle durum kontrol altında galiba) 3 hafta sonra tekrar detaylı yapılacak