elvangnc ben 47 beta ile öğrenmiştim, elbette daha çok küçük ama bir sikayetiniz de yoksa endişelenmenize gerek yok, beta artışı oluyor sonuçta. Olumlu güzel düşünün, bebişim tutunup gelişmesine odaklanın, iyi beslenin, sigara alkol çok çay kahve zararlı her şeyden uzak durun, bol su içip dinlenin, ağır kaldırmayın, fiziksel olarak yormayın kendinizi dikkat edin inşallah her şey yolunda gidecektir 🙏