Yazmelegi_ Seda-Samet risk yoksa ara ara durarak gitmeniz daha iyi çünkü sürekli oturmak iyi değil inip yürümeniz daha faydalı birde son haftalar da önermiyolar
Haticeburak06 Seda-Samet ben tam senin haftanda yolculuk yapmıştım biraz daha küçüktü 6 haftalıktı. Molalarda yürüdüm biraz. Bişey olmadı şükür 12 saat yol gittim sonrasındada 6 saat
Booksandcats Ben de 12 haftalık falandım 12 saatlik yolculuğa çıkmıştım doktoruma sorarak molalarda hareket et yürü bir şey olmaz demişti