Tecrübeli bir anne olarak yazıyorum. En azından kendimde gördüklerim kadarıyla.. bulgur pilavı yeşil soğan rezene kimyon çayı ve daha neler neler hiç birinden bı fayda görmedim. Aldığım kilolarla ve çocuğa geçen gazlarla kaldım. Bol su için bence düzenli de beslenirseniz yeterli olur diye düşünüyorum benim süt olsun diye ekstra yaptığım şeyler bana kilo oğluma da gaz olarak geri döndü.