Kötü beslenme

Agcaslan

27 haftaydim hanımlar bana noldu bilmiyorum ama bu 1 haftadır iyce çıldırdım hamburger pizza kola patates kızartması kendimi engelleyemiyorm. Şuan tartilinca oturup düşündüm bu hafta ne kötü beslenmisim ve acayip vicdan azabı çekiyorum bebek açısından. Nolur vicdanımı rahatlatin. Tamam normalde de haftada 1 kere kızartma yapıp yine yedim yalan yok ama bu hafta nasıl bu kadar abarttım anlamadım. Şimdi kafamda kurup kurup duruyorm

bilgegk

Agcaslan Bu haftayı geride bırakın ve bundan sonraki hafta daha sağlıklı beslenmeye odaklanın kendinize stres yapmayın işin ucu kaçabiliyor bazen 🙂

Agcaslan

bilgegk işin ucu kaçmadı uçtu resmen 😅 gerçekten şuan olumsuz o kadar dusunce donuyo ki kafamda engel olamıyorum kendime . Normalde de çok kasan biri değilim ilk 4 ay hiç bise zaten yiyemedim bu tür şeylerde tuketmememistim ama bu hafta mahvettim 🥺 genele vurursan 1 aydır civittim sürekli kaçamaklar falan

bilgegk

Agcaslan Yani birde ben anlatayım da sen düşün doktorum gebelik şekerimin olabileceğinden şüphelendi bir tık yüksek gelmiş sonuçlarım fakat bugün aşırı çikolata istedi canım soğuk kahve puding ve birde çikolata yedim ben ne yapayım 😂😂

Agcaslan

bilgegk ahahah valla öyle güzel yazmışsın ki okurken ben keyiflendim 😅 yesem bu kadar keyf vermezdi ahaha yemiş kadar oldum 😅😅 şifa olsun ❤️🥳😅

bilgegk

Agcaslan Umarım şifa olur şeker olmasında 😂😂

Agcaslan

bilgegk olmasın tabi , ben yaptirmadim yüklemeyi normalde de şekerim sınırlarda hep yaptırsam kesin çıkar dedim . Çıkmış gibi düşünüp ona göre beslensem diye konuştuk doktorumla onayladı. Ama ben naptim bu 1 haftadan fazladır batırdım iyice dha kötü yaptim