Sclemr İbrahim Saraçoğlu 400 ml suya (2 su bardağı) bir çay kaşığı 5dk demlemeyi öneriyor ben de öyle yapıyorum. Ve balla birlikte içersen daha iyi ya da en azından tok karnına içmelisin yemekten 30 dk sonra felan. Etkilerini arttırıyormuş. Ben geçen ay başladım kullanmaya, geçen ay kimyasal geçirdim. En azından hamile kalabiliyormuşum diyorum 😅 inşallah faydasını görürüz 😇 her gün içebilirsin normalde adetin ilk günü başlanır ama şimdi de başlayabilirsin