emirtimr1 merhaba, demir hapının emilimini süt ve süt ürünleri, bir de çay etkiliyor. Yatmadan 2 saat önce onları kesmiş oluyorum. Yatarken de demir hapını içip yatıyorum.
Eğer erken yatarsam, sütlü şeyler ve çayı yiyip içeli 2 saat geçmemişse yatarken değil de gece 2 gibi tuvalete kalkınca alıyorum hapı.
Demir hapını günde 2ye çıkardığında da sabah kahvaltıdan 2 saat sonra içiyorum, içtikten sonra yine 2 saat süt ürünleri ve çay tüketmiyorum.