Canım bol su , düzenli uyku , koyu yapraklı yeşillikler , bulgur , mercimek , her yemeğine mutlaka kimyon koy . Birde ben solgarın bi vitamini vardı eczaneden almıştım sütü kalınlaştırıyor böyle . Birde en önemlisi psikoloji . Asla sütüm bitti yetmiyor deme . Sen nekadar emzirirsen okadar sütün gelir . Sağabilirsin ama bakma sağarken az çok diye kafana takma .