Daisyy000 Yadis Dans ederek verdim. Her gün kan ter içinde kalana kadar dans ettim,yürüdüm❤️ Sezaryen yerim iyileştikten sonra da ip atladım 🥰 Diyet vs yapmadım çünkü sütüm azalıyordu. Hareket şart bende başka türlü gitmiyor kilo..
Kontes001 20+5 im 6-7 kilo aldım. Benim için çok ama emzirirken veriyorum çabuk gidiyor. İlk hamileliğimde 64 den 1 ayda 49 a düşmüştüm