alperirem Çok geçmiş olsun. Bol sıvı tüketip bolca yürüyüş yapman gerekiyor canım geçmeyecek gibi gelse de 1-2 güne rahatlayacaksin. Kabız olmamaya dikkat et kendini kasma tuvalet esnasında,ayağa kalkarken yavaş yavaş destek alarak kalk inşallah çabucak atlatırsın