mrsckmkc
Öncelikle hayırlı olsun, sağlıkla büyüsün yavrunuz.
Siz dr iyisinizdir umarım, süt için incir uyutması, kuru incir, bulgur, dereotu gibi süt arttırıcı gıdalar tüketmenizi öneririm ama en önemli güzel uyku ve sağlıklı psikoloji bence bir de bebeğinizi sürekli emzirin gerekirse saat başı ya da yarım saatte bir o emdikçe sütünüz gelecektir. Sağarak da deneyebilirsiniz 20 dakika ilk sağım 10 dk dinlenme 15 dk ikinci sağım 10 dk dinlenme 15 dk tekrar sağımdı galiba dakikalarını unuttum günde birkaç kez yapabilirseniz bu da süt üretimini arttıran bir yöntem.
Bestlak damla kullanabilirsin diyeceğim ama bana doktorumuz asla önermemişti birden şişiriyor diye iki kez kullandım sadece o yüzden gerçekten etkili mi bilmiyorum. Bira mayalı içecekler tüketebilirsin (alkollü değil) malt içecekler oluyor onlardan, rezene çayı içebilirsin, solgarın vitamini var eczacınıza danışın süt arttıran o da olabilir.