nursedaguney lütfen rezene ve içinde rezene bulunan çaylardan içmeyiniz. Rezene östrojen ve prostaglandin içerir. Bu hormonların sütten bebeğe geçmesine sebep olur, zararlıdır. Süt arttırma gibi bir özelliği yoktur. Hurma, kuru incir, çiğ fındık, badem, ceviz yiyebilirsiniz. Fakat süt arttıracak sihirli bir besin yoktur. Bol emzirme, bol su, proteinden ve yağdan zengin beslenmek, paketli yiyecek abur cubur dan uzak durmak yani sadece sağlıklı beslenmek yeterlidir.