Pinar_3 demir ilacı solgar kullanıyorum bi ara ek olarak d ve b12 kullandim suan demir ve ek olarak bugün oceanin magnezyumuna başladık
Kullanmayi tercih ediyorum çünkü başlarda demir ilacı düzenli kullanmadım dahada çok düştü sabah aksam olarak cogaltti şuanda düzenli kullanıyorum daha dinç oldum