Her sabah 1 yumurta yiyorum 2 olursa ne ala , her sabah iki parmak kadar kaşar peyniri yiyorum, her gün 2 tane muz yiyorum , günlük bir avuç kuru yemiş yiyorum 31+3 te 2000 gram idi kızım. Ama genetik faktörleri de göz önünde bulundurmak lazım bende eşimde 4 kilo doğurmuşuz o yüzden benim için şaşırılası bir durum değil. Bu arada kabak çekirdeği ve kefirin de kilo yaptığını duydum sizinde bilginiz olsun 💝