Melliisaa 33+5 den bildiriyorum benimde sırt ve bel ağrılarım beter durumda nefes darlığım yoğundu derken o azalıp sırt ağrılarım coştu. tek önerim gece aşırı rahatsız ediyosa sıcak su torbası(çokta kaynar su olmamak şartı) kullanmak yada yatmadan önce ılık bi duş alıp yatmak çünkü kasları gevşetiyo 👍🏻