Kilo problemim var hanımlar, diyetisyene başlamak istiyorum Mayıs ayında 2.çocuğu düşünüyoruz eşimle, boyum 162 kilom 72 . Bu kilo ile hamile kalmak istemiyorum, bir yandan ikinci çocuğu da düşünüyoruz . Hamileliğin ilk üç ayında diyetisyene giden hanımlar sağlıklı olarak kaç kilo verilebilir bu ilk 3 ayda? Yardımcı olur musunuz .