Yemekten hemen önce kan şekerimi ölçtüm saat 10.00 da. Ölçümden sonra kahvaltıya oturdum kahvaltı yaptım ortalama yarım saate kahvaltı bitti. 11.30 da tokluk kan şekeri olarak yine ölçtüm. Düşük geldi biraz. Siz kahvaltıdan ne kadar süre sonra ölçüyorsunuz doktor size nasıl önerdi ? Erken mi ölçtüm acaba 12 gibi mi ölçmeliydim ?