Gebelik şeker !!

G-10

Kızlar moralim çok bozuk gebelik şekeri çıktı 15 gün diyet verdi diyeti uyguladım ama tokluk hep yüksek çıkıyor son 15 gün daha süresi var bundada parmaktan ölçüm o kadar zor ki kanda tutuyor kendimde hergün nasıl yapcam diye korkuyorum üzülüyorum inşallah insülinede kalmaz benim gibi durumda olan nasıl bu durumu atlattı 🙄 yardım edin wala nasıl düzelcek yediklerimide dikkat ediyorum ama

Aslitk34

G-10 Diyet yaptığın halde düşmüyorsa imkanın varsa bir engel yoksa yani günde en az 40 50 dk yürümeni öneririm. Benimde diyetle düşmedi ilk zamanlar düşüyordu hafta ilerledikçe hormonlardan sanırım hep kötü oldu. Sen kaçıncı haftadasın? İnsülin yazdırdım artık neredeyse moralsizlikten bitmiştim artık ufacık bile yiyemiyosun canın istiyo bazen mwcbue kalıyosun dışarda. İnsülin bile düşük doz yetmedi artırdım dikkat etmesem yine yüksek şimdi 1 2 haftaya inşallah doğuma giricem. Umarım sonrasında geçer. Hiç böyle bişey yaşayacağımı düşünmemiştim.

Duygu-ust

G-10 bende de şeker çıkmıştı 9 ay diyet yaptım. Yemekten 1 saat sonra hep ölçtüm o şekilde hangi yiyeceklerin şekerimi çıkardığını tespit ettim o besinleri hayatımdan çıkardım. Mesela pirinç, patates, lavaş ve beyaz ekmek, salça, tereyağ şekerimi çok çıkarıyordu. Onun yerine alternatif yiyecekler yedim. Pirinç yerine yemekte hep bulgur tercih ettim tava yemekleri yerine fırın yemekleri yaptık. Çavdar ya da tam buğday ekmeği yedim. Meyveleri çok kısıtlı tükettim günlük 1 tane meyve yediğimde yanında süt kefir ya da çiğ kuruyemiş yedim kan şekerini o şekilde dengeliyor. Tatlı, hamurişi, karbonhidratlı bazı besinleri aşırı azalttım hatta yemedim denilebilir. Bu şekilde insülinsiz dengeledim. Şuan 38 haftadayım hala devam ediyorum, aksi durumda bebek için çok riskli olabilirmiş dikkat etmek önemli. İnşallah doğumdan sonra geçer bu durum

Bsrvrlll

G-10 öncelikle hiç kafana takma streste şekeri etkiliyo. 35 haftalığım 22. Haftadan beri insülin ve diyet uyguluyorum şekeri hayatımdan komple çıkardım pirinç, beyaz ekmek, kızartma, hamur işi gibi şeyler asla yemiyorum inan 2 haftadır insülin olmadım ve şekerim çıkmıyo. Sende beslenmene dikkat edersen problem yaşamazsın. Hem bu sayede asla kiloda almadım bebiş kilo alıyo

G-10

Aslitk34 evet neden böyle oluyor sinirden ağlıyorum moralim bozuk yürüyüş yapıyorum hergün su içiyorum ama anlamış değilim bugün doktor ölçüm yap 15 gün dedi yğksek olursa insülin ben hiç yapmadım kanda tutuyor beni biraz modum düşük 26 haftalıkız🥲

Merve_818181

G-10 bende korkuyordum bir haftadır kullanıyorum insülini emin ol şeker ölçüm iğnesi daha çok acıtıyormuş ve bebeğin için en sağlıklısı neyse o olmalı benimde tokluk yüksek çıkıyor egzersiz yap yürüyüş yap dedi doktor yine düşmezse uygulayabileceğim bir tedavi yok başka dedi.

Aslitk34

G-10 kan tutuyor diye ihmal etme akşam en azından eşin yapsın sen bakma takip etmen lazım tokluğu. Açlıkta cok önemli ama alışırsın 1 ml kan da tutuyomu ki öyle? Bu arada ağlarsan üzülürsün düşeceği varsada düşmez. Aşırı etkiliyo haberin olsun hem bebeğe hem sana zarar. Geçiici bi süreç de şükret hep böyle yaşayan insanlar var. Kafana takma insülin se insülin bebeğe hiç bir zararı yok deri altına enjekte ediyosın damara değil.

G-10

Merve_818181 yarın başlıcam şeker ölçümü allah sabırlık versin bizlere napıcaz bilmiyorum aynı durumdayız diyet yapıyorum hiçbişey yememeye çalışıyorum su yürüyüş yapıyoeum tatlı hiç yemiyorum ama tokluk yüksek çıkıyor bu gidişle benimde insülin olcak 15 gün süre var kontroldeyim takipte yoksa bende insülin wala o kadar keyfim kaçtı ki hamilelikte güzel vakit geçiremiyoruz

Merve_818181

G-10 bende çok kaçmaya çalıştım ama olmadı sonuç insülin maalesef. Olsun bunda da vardır bir hayır

G-10

Aslitk34 tutuyor wala kötü oluyorum biraz kan verirken de bakmazdm hiç üzülmemeye çalışıyorum ama elimde değil benim hiç çıkmamıştı gerçekten zor wala

durusuuu

Canım sık sık ama az yemeğe çalış. Uzun süre açlık da şekeri yükseltiyor. Paketli yiyecek ve basit karbonhidratı tamamen kes. Kaç çıkıyor ölçümler?

G-10

durusuuu öyle yapıyorum ama tokluk 212 184 çıkıyor 🥲 yürüyüşte yapsam karbonhidrat şeker paketli gıdalardan uzakım ama bitmiyor hala yüksek neden bu kadar yüksek çıkıyor anlamış değilim yarın kendim başlıcam parmak ölçümü 15 gün süre var bakcak doktor ona göre insülin

mgulperi

Şuan şeker yüklemesini bekliyorum hızlı kilo aldıgim için endişeliyim cuma günü diyetisyene gittim şimdi kendim ölçüyorum sabah akşam düzenli beslenmeyle sadece üç günde 1,5kilosu bile gitti fiziksel olarak hiç önemli değil bebisler iyi olsun yeter ki caninizi sıkmamaya çalışın bu bir süreç aç kalmak bu süreçte doğru olmayabilir isterseniz bunu Dr. Yada imkan varsa diyetisyene sorun herşey çok güzel olsun inşallah ☘️

Zeynepegmec

Bende yaklaşık 5 6 gündür diyet yapıyorum tatlı kısıtlamam yok yani az şekilde yiyebiliyorum şekerimi yükseltmiyor 140 çıkıyor yemekten sonra yesem bile ama sabahları açlık şekerim hep yüksek 100 le 115 arası da ne yapsam açlık şekerimi düşüremedim bakalım Dr ne diyecek bende endişeliyim

G-10

Zeynepegmec benimde az yememe rağmen 187 tokluk 😞

cLearQueen

Zeynepegmec kacinci haftadasiniz? Benim bu kdr yuksek degildi ama insuline başlandı

Suheda012

G-10 merhaba doktorunuz ne diyor bu duruma ben de haftaya gidicem her gün ölçüyorum az yememe rağmen tokluk 167 200 civarı çıkıyor hep 😑

Zeynepegmec

cLearQueen 27.haftadayım benim diyetisyenim kısıtlama gitmedi az az herseyden yiyebilirsin dedi şekerimi 140 ta tuttuğum sürece sorun yokmuş sadece kalktığım gibi ölçüm yapıyorum yüksek çıkıyor ama 1 saat sonra ölçtügümde 100 ün altına iniyor mutlaka

cLearQueen

Zeynepegmec bence mutlaka endokrin uzmanına gidin diyetisyenlik iş degil bu degerler normal kabul edilmez Allah korusun