Defnosmom Kızlar 9cu haftaya girdim bugün baştan beri bulantılarım var özellikle sabahları sadece krekerle duruyorum doğru düzgün beslenemiyorum ve ilk aylar beyin gelişimi için beslenme çok önemliymis var mı aranızda benim gibi olanlar ne yapıyorsunuz ?
esra_1824 Defnosmom bende hep ilk aylar beslenme çok önemlidir diyodum ama doktorum bana 12.haftada vitamin ve beslenme konusunda bilgi verdi bundan önce beslenme çok önemli değildi ama bu haftadan sonra cok onemli dedi..Zaten 2 aylıkken öğrendim hamile oldugumu öğüne kadar sacmasapan beslendim 8.haftada öğrenince başladım yemekleri düzenli yemeye