Canım en önemli şey bol bol su içiyor olman kesinlikle 3 litre su şart ve kendini hep sıcak tutmalısın. Soğuk alırsan çorap giymezsen yediklerine dikkat etmezsen sütün gaz yapar Allah muhafaza. Gaz yapan şeyler az buçuk belli zaten lahana baklagiller vs. tüketme ve yine de gaz için önlem olarak ve sütünü artırmak için rezene yağı ve çayını birlikte kullanabilirsin. Sütü artırmak için meyve hoşafları çok faydalı oluyor, kuru dut, incir, hurma, pekmez, tahin mutlaka tüket. Ana öğünlerin de yüksek proteinli olsun. Allahın izniyle sütün de olur, bebişin kilo da alır.