Halin Öncelikle hayırlı olsun sağlıcakla büyütün inşAllah. İki kez sezeryan doğum yaptım. Hemşireler zaten seni yönlendiriyor hiç ayağa kalkıp yürümek için acele etme. İlk etapta oturturlar sonrasında hazır olduğunda hemşireler desteğinde kalkmanı beklerler ne zaman hazır olursan o zaman kalk ve direkt karşıya bak kalktıktan sonra bir soluklan. Tam dik duramazsın biraz kambur gibi olursun zorlama dik durmak için ilk etapta yine büyük büyük adımlar atma minik minik adımlar at. Ve ben hep elim karnımda gelmiştim alttan tutar gibi, eve çıktıktan 2 3 gün sonra da belime yazma bağlamışlardı ne sıkı ne gevşek onunda faydası olmuş ağrı açısından. Bol su iç hem süt olsun hemde tuvaletin gelsin ki sık sık yürü. Tuvalete gittiğinde falan hemen yatma bir kaç tur at oda içinde, yürüdükçe acısı geçer zaten.