Nazli_bebe şöyle soylim canım Katı hiç birşey yeme üstüne oturma bol su iç Kayısı hoşafı sıvı beslen , Kabız olmak istemiyorsan kabız olunca otomatikmen fazla ikinmadan kaynakli öyle olmuş Zeytin yağı sürebilirsin bir de kantaron yağı çok iyi varsa eğer bunları yap üstüne de oturma geçecek inşaallah Yemen’e dikkat et