Bahar6667 merhaba canım, bende de panik atak ve anksiyete var. Hatta psikiyatrik bir ilaca başlamıştım ki hamile olduğumu öğrendim hemen bıraktım. Psikolog yardımı alıyorum, korkularımı endişelerimi anlatıyorum. Benim çok yaygın bir endişe duygum var ve hep her şeyin en kötüsü gelir aklıma. Bunu aşmaya çalışıyorum. Şu an çok daha iyiyim ama %100 bir iyilik beklemiyorum zaten. Sen de belki bir psikologla görüşebilirsin. O sol göğüs ağrısı, nefes daralması, kalp sıkışması, mide bulanması, terleme, vücutta tepeden tırnağa gelen o sıcaklık.. hepsini çok iyi biliyorum hiç yalnız değilsin ❣️