Haticeburak06 ben ilk oglumda çok hurma yedim ve hep yürüyüş yaptim 40,5te doğdu. Şuan 40,1 olduk ilk dogumumda daki gibi fazla hurma yiyip egzersiz yapmiyorum yürüyorum sadece. Oda sanci fln kesildi zaten napicam bilmiyorum duş flnda aldim sıcak suya da baya oturdum