Arsmngmz Ben ekmeğe bayılırım oldum olası ekmeksiz doymam hiç beyaz ekmeği bıraktım tam bugday alıyorum dilimlenmis bim den ama günde 8-9 tane yiyorum sabah öğle akşam toplam çokmu ki daha verseler yicem daha şeker yüklememi yaptırmadım🤭🙄😋😋😋
niayk Arsmngmz ben sadece kahvaltıda iki dilim yemeye çalışıyorum. Eger makarna pilav vb de tuketiyorsaniz fazla bence
Busragull Arsmngmz valla öyle güzel yiyorum ki son 18 günüm kaldı öyle 20 25 30 kılo alanlardan degılım suana kadar 11 kılo aldım ye gitsin bende kahvaltıda cok tuketenlerdenım 😊😊
bulutunannesi33 Arsmngmz kHvaltida yarimdan az yerim snra yemem kahvaltidaki ekmek onemli benm icinde misal pideyse istahimda varsa birtane yerim 😂