Bende kronik kabizlik var bagirsaklarinizda bu tarz birsey varsa b vitaminlerinize ve demir depolariniza muhakkak bakin derim, bekaniks dulcosoft hepsinj kullandim. Suan gebeyim 28+5teyim demir ilaci verdiginden ekstra kabiz oluyorum doktoroum Osmolak verdi gun icinde 2/3kez aliyorum, kendi yogurdumu yapiyorum lifli yiyecek tukegmeye calisiyorum. Birde demir ilaciyla beraber c vitaminince zengin meyve yiyorum hemen bagirsak aktivitemi gelistirmeye calisiyorum daha iyiyim , su zaten gebelikte bir miktar daha fazla tuketmek lazim. Ama sizin durumunuz nedir bilmedigimizden doktorunuza soylemeniz cok daha iyi olur