Sezeryan olan kızlar?

emre_fatma

Daha kolay toparlanmak için öneri tavsiyeleriniz nelerdir nasıl geçti?

umrumdadegil

emre_fatma bol bol yürüyüş bol su

Sumyson

emre_fatma valla ben de 6 gün önce sezaryen oldum fena haldeyim önerileri ben de burda bekliyim 😭

Mervebdm

emre_fatma ben 21 gün oldu sezaryen olalı. Yürüyüş vs evet çok önemli ama dinlenmek de çok kıymetli. Bakaniniz varsa yanınızda bol bol dinlenin arada yürüyün yeterli. Atıştırmalık şeyler hep bulundurun. Uykusuzluk ve yorgunluk zaten çok zorluyor hızlıca yiyecek şeyler arıyorsunuz. Poğaça falan çok iş görüyor bu dönemde. Baş ağrısı için kahveden papatya rezeneden destek alın lütfen iyi geliyor. Ağır kaldırmayın asla. Hareketlerinizi hep küçük tutun mesela eşofman altı giyeceksiniz diyelim sakince bir yere oturun mümkün olduğunca hafif hafif eğilerek sakin sakin giyin. Ben bu şekilde hiç yardım almadım giyinme tuvalet vs için hızlı toparladım bu sebeple. Sadece biraz fazla yetişmeye çalıştım dinlenmeyi ihmal ettim o zorladı siz lütfen dinlenin benim hatamı yapmayın

Mervebdm

emre_fatma korkmayın lütfen benim de ilk sezaryenim ilk doğumum ama hepsi geçiyor hiç merak etmeyin sorunuz varsa seve seve yanıtlarım

emre_fatma

Sumyson bende psikolojik olarak hazırlamaya çalışıyorum yüksek ihtimal sezeryan olacağım :)

Meryem25_25

Bende olacam sanırım sezeryan. Çok korkuyorum. Bu ikinci olacak . Normal istiyorum ama nasıl gecer onu da bilmediğim için ikisinden de korkuyorum

emre_fatma

Mervebdm Sezeryan sonrası lavabo olsun ayağa kalkma olsun çok tavsiye etmiyorlar o yüzden bende normal doğum istemiyorum ağrılar ne kadar sürede geçiyor ameliyat deneyiminiz nedir nasıl geçti

Mervebdm

emre_fatma ben spinal oldum normalde çok korkak biriyim düşünün ona rağmen çok kolaydı. 15 dk sürdü zaten hemen bebeği çıkardılar sonrasında dikiş için ben kaldım. Cekistirmeyi falan hissediyorsunuz ama aci vs yok. Yaninizdakilerle sohbet ediyorsunuz dikkatiniz dağılıyor. Bana aksine doktorum bol bol ayağa kalk yürü dedi ben de biraz pimpirikliyim yanıma da kimseyi istemedim evi toparlama yemek falan uğraştım o yüzden zorlandım. Ama lavabo falan zor olmadı açıkçası oturup kalkmak yavaş yavaş küçük hareketler yapa yapa kendim hallettim. İlk dogumunuzsa eğer anneniz veya bakım istediğiniz biri gelsin mümkünse ve siz nazlanin. Her şeyi yaparım derseniz çok yorucu oluyor. İlk 10 gün baya yorucu geçti açıkçası sancılar oluyor oturup kalkmak hep destekli oluyor bir yere tutunarak falan. Bir de ödem oluyor ayak bacaklarınız fena şişiyor yani bende öyle oldu. Yükseğe koymaya çalıştım bol bol da su tüketin hem süt yapıyor hem de ödem kolay gidiyor. Ananas tuketebilirsiniz bromelain olduğu için ödeme destek oluyor 10 günden sonra yatmaniz oturmaniz daha kolaylaşıyor. 21. Gundeyim kolay yatıyorum oturuyorum ama mesela yere oturdugumda kolayca kalkamıyorum baya uğraşıyorum yavaş yavaş o da geçecek hiç korkmayin sancı olunca bol bol yatıp dinlenin ise guce bakmayın bebekle uğraşın

emre_fatma

Mervebdm teşekkür ederim bilgileriniz yardımınız için rahatlattı biraz :) 💜

Mervebdm

emre_fatma rica ederim hiç merka etmeyin evladınızi kucaginiza alınca her şey çok kolaymış gibi geliyor. Normalde kalkamasaniz destek isteseniz bile evladınız bir hapsirsin öyle bir hızla kalkiyorsunuz ki sasirirsiniz 😃 sağlıkla inşallah kucağınıza alırsınız

emre_fatma

Mervebdm Amin inşallah herkese sağlıkla minikleri kucaklara almayı nasip etsin Rabbim.

huysuz__

emre_fatma bol bol yürüyüş ve enfeksiyon kapmamak🤗 zorlamadan otur kalk egzersizi de baya işe yarıyor.

Liv3652

emre_fatma doğum zamanınız yaz kış ne olursa olsun dikiş yerinizi bulduğunuz her fırsatta havalandırıp asla nemli bırakmayın , bol yürüyüş yapın ama kendinizi yormayın , ayağınızda sıcak soğuk farketmez hep bir çorap bulundurun en ufak üşütmede yaranız sizlayabiliyor ilk 6 ay asla ağır birşey kaldırmayın 💐