ruveyda123 ben ilkinde 3. Gün , ikinci doğumda ertesi gün eğil kalk yapabildim ama sürekli hareket halindeydim onun çok etkisi var. Bişe olur diye yürümekten , otur kalk, eğil kalk yapmaktan kaçındıkça toparlaması zaman alabiliyo. Hatta ikinci doğumda 10 günlük lohusalığımla sınav görevine gitmiştim kafam dağılsın diye😁😅