nuraysrhn birgünüm birgünümü tutmuyor canım hiç iştahım bi açılıyor bi kapanıyor ramazandan beri iştahım çok yok günde 2 öğünü zor yiyorum valla dikkat ettiğim söylenemez fazla 🙄 muz yiyorum ama günde 1 bazen 2 tane dikkat etsem daha iyi olur ama sigarada kullanıyorum malesef birde 🥴